Mừng quốc tế phụ nữ 8/3: Bí quyết cho nàng hạnh phúc!

Có một sự thật là thời gian mà người phụ nữ dành cho bản thân mình luôn eo hẹp hơn nam giới. Gồm cả tuổi thanh xuân ngắn hơn, quỹ thời gian cũng ngắn hơn. Trong mùa dịch với nhiều lo toan, người phụ nữ của gia đình càng chịu nhiều áp lực hơn bao giờ hết. Mừng quốc tế phụ nữ 8/3 sắp đến, hãy dành tặng cho người phụ nữ mình yêu thương những món quà thật ý nghĩa nhé.

Mừng ngày Quốc tế Phụ nữ Việt Nam 8/3, Đệ Nhất Nệm xin chia sẻ tới hội chị em những bí quyết giữ cân bằng cuộc sống để kéo dài thêm thanh xuân tươi trẻ cũng như sức hấp dẫn giới tính. Đừng bỏ lỡ những điều bổ ích nhé.

>>>> Cửa hàng chăn ga gối nệm giá tốt nhất tại TPHCM

Người phụ nữ hiện đại – Không ngại sống khỏe mỗi ngày

Ăn – Ngủ – Yêu – Vận động

Dù có bận rộn thế nào đi chăng nữa, các nàng đừng quên chăm sóc bản thân từ bên trong bằng cách lắng nghe thật kỹ và thường xuyên theo nhu cầu cơ thể cần. Khi bạn thèm ăn, khát nước hay đau mỏi cơ xương…đó là những tín hiệu rõ ràng từ cơ thể. Bạn nên đáp ứng.

Hãy cố gắng giữ cho mình một nhịp sinh học đều đặn bằng cách ăn đúng bữa, ngủ đúng giờ, làm việc và vận động đủ thời lượng mỗi ngày. Có như thế thì cơ thể mới phối hợp nhịp nhàng, hiểu nhau hơn để sống vui sống khỏe cùng nhau.

Đừng nên ăn quá no nhưng hãy ngủ thật đã. Đây là một trong những lời khuyên giúp bạn giữ gìn vóc dáng gọn gàng và sắc mặt tươi tắn, giảm thâm nám. Bạn biết đấy, giấc ngủ vô cùng quan trọng với tinh thần, trí não và sức đề kháng của mỗi người. Nó còn giúp giảm thiểu nguy cơ tăng cân không mong muốn cho chị em phụ nữ.

Và cũng đừng quên một loại “hormone tình yêu – Oxytocin”, vô giá có sẵn trong cơ thể. Chúng giúp bạn giảm stress, tăng cường trí nhớ, sống vui vẻ và toát ra năng lượng yêu thương mỗi ngày. Oxytexin được kích hoạt chỉ từ một cái nắm tay, ôm hoặc trao nhau những cử chỉ thân mật, âu yếm giữa hai người. Mừng ngày quốc tế phụ nữ 8/3 như vậy nhé, đừng để cơ thể thiếu đi loại hormone cần thiết này!

Những khoảnh khắc để chơi của người phụ nữ

Trẻ con cần chơi để lớn, người lớn cần chơi để không già. Bạn có thể chơi các trò vận động thể chất nếu thích. Với những nàng hướng nội có thể thử học vẽ, đan thêu, chơi đàn hay bất cứ thứ mới mẻ nào khiến bạn thích thú.

Giá trị của khoảng thời gian để chơi này là những tiếng cười, sự thư giãn, niềm say mê, hưng phấn. Đó là Hormone hạnh phúc, một loại hormone quan trọng trong não bộ mang đến cảm giác hạnh phúc, động lực, trí nhớ, khả năng tập trung và điều chỉnh các chuyển động của cơ thể.

Thêm nữa, việc chơi còn giúp bạn duy trì sức sáng tạo, sự khéo léo và nâng cao hiểu biết. Lợi ích thiết thực khác là bạn được xả hơi sau những căng thẳng mệt mỏi với công việc và chăm lo gia đình. Thời gian để chơi là lúc bạn sống cho mình, hãy cười vui hết nấc.

Tương tác xã hội cùng chị em phụ nữ

Công việc và gia đình hẳn là chiếm kín lịch mỗi ngày của bạn nhưng đó mới chỉ là một phần của động lực sống. Bạn cần nhiều hơn thế, những mối quan hệ xã hội, hội bạn thân, những hội nhóm sinh hoạt cùng chung sở thích, ý nguyện sẽ cho bạn thêm sự tự tin, niềm vui và sự chia sẻ cần thiết. Vấn đề là bạn nên cân đối thời gian sao cho phù hợp, tránh để dồn thêm áp lực cho mình.

Chẳng hạn bạn có thể tham gia câu lạc bộ yoga, zumba, cầu lông, làm bánh, hoạt động từ thiện…  vừa để vận động cơ thể vừa tăng giao tiếp xã hội. Càng nhiều sợi dây tương tác càng giữ cho bạn cân bằng hơn và có thêm ý nghĩa trong cuộc sống.

Mừng ngày quốc tế Phụ nữ 8/3 nên tặng gì cho một nửa thế giới?

Xu hướng tặng quà năm nay thiên về việc chăm sóc sức khỏe trong thời đại dịch bệnh. Chính vì vậy tặng những món quà này chắc chắn sẽ mang lại sự hạnh phúc cho một nửa của bạn đấy nhé.

Máy Massage

Có thể bạn không nhận ra, qua năm tháng vợ bạn đã thay đổi rất nhiều. Cô ấy trở thành một người vợ, người mẹ đảm đang, quán xuyến mọi công việc trong gia đình, xử lý các vấn đề trong cuộc sống. Gánh nặng trên đôi vai khiến nàng có những lúc mệt mỏi, căng thẳng, không có thời gian lo nghĩ cho bản thân.

Để giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, bạn hãy chủ động đề xuất giúp vợ làm việc nhà. Chọn những sản phẩm máy Massage đem lại hiệu quả tốt nhất. Các sản phẩm máy Massage phù hợp làm quà tặng mừng ngày quốc tế phụ nữ 8/3 với nhiều chức năng tiện ích. Như giảm đau nhức, mỏi vai, gáy, cổ, chân, tay, lưng à đặc biệt là đánh tan vùng mỡ bụng – nỗi lo lắng của dân văn phòng, chị em sau sinh.

Đồ gia dụng, đồ điện máy trong nhà

Những món đồ gia dụng trong nhà bếp, đồ điện máy sẽ là món quà khiến vợ bạn hài lòng về tính tiện dụng, hữu ích. Bạn cũng nên chú ý chọn mua những món đồ thiết thực hoặc đang cần đổi mới trong gia đình để món quà vừa ý nghĩa, vừa vẫn tiết kiệm chi phí sinh hoạt của gia đình.

Đó có thể là chiếc máy ép chậm để cô ấy chuẩn bị những thức uống bổ dưỡng, giàu vitamin. Hay một chiếc nồi chiên không dầu để vợ nấu ăn nhanh hơn, tiện lợi hơn. Tủ sấy quần áo làm khô nhanh chóng trong mùa nồm ẩm. Robot hút bụi để nàng không phải quét dọn nhà cửa nhiều mỗi ngày….

Sản phẩm chăm sóc giấc ngủ hiệu quả

Mừng ngày quốc tế phụ nữ 8/3 sắp tới, bạn đã chọn được món quà nào ưng ý? Nếu chưa thì có thể nghĩ tới dòng sản phẩm chăm sóc giấc ngủ như chăn ga gối nệm nhé. Một bộ sản phẩm đầy đủ sẽ giúp cho cô ấy luôn có giấc ngủ ngon mỗi ngày. Đồng thời, căn phòng ngủ cũng được thay mới, tạo nên sự mới mẻ hơn nhiều.

Một cặp gối hỗ trợ giảm thiểu các cơn đau mỏi, một tấm nệm mới nâng đỡ cơ thể cùng một bộ drap tuyệt đẹp sẽ giúp nàng thêm hạnh phúc. Chỉ cần như vậy cũng đủ để người bạn đời thêm bất ngờ trước sự chu đáo của bạn rồi.

Chúc mừng ngày quốc tế Phụ nữ 8/3, chúc chị em luôn xinh tươi rạng rỡ, yêu đời và được yêu thương mỗi ngày. Đệ Nhất Nệm gửi tặng chị em nhiều ưu đãi hấp dẫn khi mua các sản phẩm chăn ga gối nệm chất lượng. Mời quý khách liên hệ để được tư vấn chi tiết nhé!

Đệ Nhất Nệm – Đại lý Nệm cấp 1 phân phối nệm giá rẻ

484 Nguyễn Tất Thành, Phường 18, Quận 4, Hồ Chí Minh

Hotline: 0946.620.880 – 0974 681 120

Email: denhatnem@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/denhatnem