Nên mua nệm dày hay mỏng thì đẹp và tốt cho sức khỏe?

Nên mua nệm dày hay mỏng là câu hỏi thực tế của rất nhiều khách hàng. Để khẳng định nệm nào tốt cho sức khỏe là rất khó vì mỗi loại lại phù hợp với từng đối tượng cũng như lứa tuổi khác nhau. Mỗi loại nệm sẽ tùy thuộc cho từng thể trạng sức khỏe khác nhau.

Nên mua nệm dày hay mỏng là vấn đề ảnh hưởng đến cả phương diện thẩm mỹ và sức khỏe. Độ dày thích hợp có thể giúp nệm nâng đỡ cơ thể tối ưu hơn, giảm đau nhức. Bài viết bên dưới sẽ chia sẻ cách chọn nệm dày hay mỏng tốt hơn cho sức khỏe, mời các bạn cùng tham khảo nhé.

Nệm dày hay mỏng đều ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ

Sử dụng nệm dày mỏng theo mùa và theo không gian phòng là điều mà các chuyên gia khuyên bạn trước khi chọn mua sản phẩm. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều người tiêu dùng đang có suy nghĩ sai lầm đó là mua nệm dày thì tốt và đảm bảo chất lượng hơn. Thế nhưng, nệm mỏng cũng có những giá trị ứng dụng nhất định.

Nệm mỏng phù hợp với những gia đình có không gian chật hẹp. Loại nệm này khá nhẹ và có thể cất trữ tốt hơn đệm dày. Đặc biệt, với các loại nệm gấp mỏng, các gia đình có thể sử dụng mỗi khi cần chỗ ngủ cho khách, sẽ không chiếm quá nhiều diện tích, lại rất tiện lợi. Do đó, đây là sản phẩm có tính tiện ích cao.

Tùy theo từng nhà sản xuất và loại nệm mà độ dày của nệm sẽ rất đa dạng. Cách phân loại độ dày dưới đây áp dụng cho các kích thước chuẩn được sản xuất phổ biến bởi các nhà sản xuất uy tín và có thương hiệu như: Liên Á, Vạn Thành, Kim Cương,…

• Nệm mỏng: độ dày 3 – 5 cm
• Nệm dày trung bình: độ dày 6 – 15 cm
• Nệm dày: 16 cm trở lên

Yếu tố quyết định nên mua nệm dày hay mỏng

Nên mua nệm nào không đơn thuần phụ thuộc vào sở thích hay sự sẵn có sản phẩm trên thị trường. Trên thực tế, độ dày nệm nên được xem xét dưới nhiều yếu tố khác về cơ thể và tình trạng sức khỏe. Vấn đề sẽ càng phức tạp hơn nếu bạn ngủ cùng vợ, chồng hoặc một ai khác.

Trọng lượng cơ thể

Nên mua nệm dày hay mỏng trước hết, cần phải xác định dựa trên số cân chính xác của bạn. Trong tình huống ngủ chung, bạn cũng không nên xem xét tổng trọng lượng của tất cả mọi người. Thay vào đó, hãy quan tâm đến con số của từng cá nhân.

• Những người có cân nặng dưới 100kg sẽ thường thoải mái trên một chiếc nệm 22cm
• Những người có cân nặng từ 100kg – 125kg sẽ cần một tấm nệm dày hơn để đáp ứng nhu cầu nâng đỡ tốt hơn. Con số 25cm là phù hợp.
• Những người có cân nặng vượt quá 125kg nên xem xét tới một tấm nệm dày từ 30cm. Kích thước này mới có thể đảm bảo sự thoải mái liên tục của họ trong suốt thời gian nghỉ ngơi.

Nếu đang ngủ trên một tấm nệm không đáp ứng chiều cao tối thiểu nhưng vẫn tốt, bạn hoàn toàn có thể sử dụng thêm một lớp Topper tăng tiện nghi.

Tình trạng sức khỏe người dùng

Trên thực tế, các vấn đề đau nhức hay bệnh lý mãn tính cũng cần được đặt ra khi đang quyết định nên mua nệm dày hay mỏng.

Một số người mắc bệnh đau lưng có thể thấy nệm cao hơn hoặc cứng hơn là lựa chọn cần được ưu tiên. Trong khi đó, những ai đang phải đối mặt với tình trạng đau cơ xơ hóa, đau vai, viêm khớp hay đau hông lại có xu hướng thích nệm dày với nhiều lớp nệm lót thoải mái hơn.

Đối với phụ nữ mang thai, một lớp nệm mềm có độ dày từ 10cm – 15cm là lý tưởng nhất, Kết cấu này cung cấp sự thoải mái và hỗ trợ vượt trội cho cả mẹ và em bé.

Tư thế ngủ

>>> Khám phá như thế nào là tư thế ngủ đúng?

Tư thế ngủ cũng là yếu tố quyết định trực tiếp đến việc nên mua nệm dày hay mỏng. Các mức chiều cao khác nhau được khuyến nghị cho các tư thế ngủ khác nhau.

• Tư thế nằm nghiêng – Nếu bạn có xu hướng ngủ nghiêng, bạn sẽ cần đến một chiếc nệm mềm mại hơn mức bình thường. Con số về độ cao lý tưởng sẽ ở khoảng từ 20cm – 25cm.
• Tư thế nằm ngửa – Những người nằm ngửa thường yêu cầu một tấm nệm chắc chắn với độ cao từ 15cm – 20cm. Tuy nhiên, nếu là người nằm ngửa, cơ thể bạn sẽ cần nhiều hỗ trợ hơn cho phần vai và hông. Để cột sống của bạn luôn thẳng hàng, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm có thêm phần đệm lót riêng cho vùng hông.
• Tư thế nằm sấp – Người nằm sấp cần một chiếc đệm có độ dày tối thiểu là 25cm – 38cm.

Giá thành sản phẩm

Nên mua nệm dày hay mỏng đôi khi cũng còn tùy thuộc vào ngân sách thực tế của bạn. Nệm dày hơn thường có xu hướng đắt hơn vì chúng cần nhiều vật liệu hơn. Chính vì thế, nếu thực sự cần một tấm nệm dày nhưng túi tiền eo hẹp thì bạn có thể tìm các cơ sở phân phối chính hãng có nhiều khuyến mãi hấp dẫn như Đệ Nhất Nệm chúng tôi.

Địa chỉ mua nệm dày, mỏng chính hãng phù hợp với nhu cầu

Với những yếu tố trên chắc hẳn bạn đã biết nên mua nệm dày hay mỏng rồi đúng không. Điều cần nhất lúc này là một địa chỉ cung cấp sản phẩm chăn ga gối nệm uy tín nữa mà thôi.

Đệ Nhất Nệm chúng tôi là địa chỉ cung cấp và phân phối các sản phẩm chăn ga gối nệm. Chúng tôi tự tin mang đến mức giá cạnh tranh cùng với nhiều chương trình khuyến mãi và phần quà cực kỳ hấp dẫn. Chúng tôi cũng cung cấp những sản phẩm chất lượng của nhiều thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước cho bạn lựa chọn.

Để trải nghiệm trực tiếp các sản phẩm nệm ngủ với chiều cao khác nhau, quý khách có thể ghé đến cửa hàng của Đệ Nhất Nệm vào tất cả các ngày trong tuần. Những sản phẩm tại cửa hàng của chúng tôi đều được cam kết về chất lượng, đảm bảo chính hãng 100%.

Trong trường hợp quá phân vân không biết nên mua nệm dày hay mỏng thì bạn có thể chọn con số ở mức tiêu chuẩn (10-22cm) nhé. Đừng quên liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết nhất.

Đệ Nhất Nệm – Đại lý Nệm cấp 1 phân phối nệm giá rẻ

484 Nguyễn Tất Thành, Phường 18, Quận 4, Hồ Chí Minh

Hotline: 0946.620.880 – 0842.339.839

Email: denhatnem@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/denhatnem