Top nệm cho người ngủ ngáy tốt nhất hiện nay

Theo thống kê, trong số 100 người đàn ông thì có đến 44 người mắc phải hội chứng ngủ ngày. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ của người nằm cạnh mà còn là tiếng chuông báo động sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề. Theo đó, một chiếc nệm nâng đỡ hợp lý sẽ phù hợp cho người ngủ ngáy.

Rất nhiều người đã khắc phục chứng ngủ ngay bằng cách dùng miến dán cánh mũi, thuốc xịt hay các dụng vụ nâng hàm. Tuy nhiên đây cũng chỉ là những biện pháp chữa cháy kịp thời. Vậy đâu là nệm cho người ngủ ngáy tốt nhất? Hãy cùng Đệ Nhất Nệm tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.  

>>> Đau lưng nên nằm nệm gì? Nệm cứng hay nệm mềm?

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngủ ngáy

Nếu như thỉnh thoảng ngủ ngáy thì nó không phải điều gì đáng lo ngại. Nó xảy ra khi không khí di chuyển qua mũi và cổ họng khiến mô rung động. Một số nguyên nhân phổ biến như sau:

+ Do tuổi tác: Cổ họng có xu hướng thu hẹp, giảm cơ lực khi bạn già đi.

+ Do béo phì: Thừa cân không chỉ là nỗi lo về ngoại hình. Trọng lượng quá lớn quanh cổ có thể là nguyên nhân gây ngủ ngáy.

+ Do thể trạng: Đàn ông thường có đường thở hẹp hơn phụ nữ. Trong đó có tới 40% nam giới trưởng thành mắc chứng ngủ ngáy. Hẹp cổ họng, hở hàm ếch hay bất kỳ tật nào ở mũi, họng đều góp phần gây nên vấn đề này.

+ Do bệnh tật: Đường thở hẹp hay ngạt mũi do bệnh tật, nhiễm trùng đều làm việc hít thở khó khăn hơn.

+ Do thói quen: Hút thuốc, uống rượu đôi khi cũng dẫn tới việc ngủ ngáy. Loại thuốc an thần như Lorazepam làm giãn cơ cũng gây nên vấn đề này.

+ Do tư thế ngủ: Nằm ngửa khiến cổ họng giãn ra, chặn đường thở và làm rung động mô cơ xung quanh.

Chính vì vậy, việc lựa chọn nệm cho người ngủ ngáy phù hợp sẽ góp phần giảm thiểu và phòng ngừa được chứng ngủ ngáy này.  

Cách chọn nệm cho người ngủ ngáy phù hợp

Loại nệm tốt và phù hợp cho những người ngủ ngáy phải đảm bảo 2 yếu tố: hỗ trợ và giảm áp lực, đặc biệt là đầu và cổ.

Nệm phải hỗ trợ vững chắc

Nhiều người thường kết hợp sự vững chắc và hỗ trợ nhưng nó là 2 khái niệm khác nhau nhé. Một tấm nệm cứng không nhất thiết sẽ nâng đỡ tốt hơn. Và tương tự, một tấm nệm mềm không có nghĩa là hỗ trợ kém hơn.

Trên thực tế, hỗ trợ cơ thể đơn giản là khả năng giữ bạn thoải mái mà không bị lún quá sâu hoặc làm lệch lưng, hông. Để có thể đảm bảo mọi tư thế nằm, hãy tìm các sản phẩm có lõi chắc chắn. Hãy tham khảo những đánh giá của khách hàng đã dùng nệm tầm trên 3 tháng. Như vậy, bạn sẽ biết được nệm có thực sự hỗ trợ lâu dài hay không.

Nệm giảm áp lực cho đầu, cổ

Khi nằm xuống, lực cơ thể sẽ tác động lên bề mặt nệm tạo nên áp lực. Tùy thuộc vào loại nệm và phong cách ngủ của mỗi người mà áp lực này sẽ ít hay nhiều. Khi chuyển qua nằm nghiêng, người ngủ ngáy sẽ cẩn giảm bớt áp lực ở những vùng bị đè nén nhiều nhất. Hãy sử dụng thêm các tấm nệm có lớp tiện nghi cho người ngủ ngáy để ngăn lún sâu hơn.  

Top nệm phù hợp cho người ngủ ngáy chuyên gia khuyên dùng

Trong hình trình tìm kiếm nệm, bạn sẽ bắt gặp rất nhiều mẫu mã và chất liệu khác nhau. Ngoài công dụng phòng tránh ngủ ngáy, bạn có thể dựa vào sở thích cá nhân hoặc gu thẩm mỹ mà lựa chọn. Hãy cùng điểm qua các mẫu nệm dưới đây.  

Nệm lò xo Dunlopillo Royal Kensington

Hệ thống lò xo cũ có thể làm trầm trọng thêm chứng ngủ ngáy. Các cuộn dây chảy xệ theo thời gian ảnh hưởng tới sự liên kết cột sống do không thích ứng với đường cong cơ thể. Với Dunlopillo Royal Kensington, hệ thống cuộn dây phù hợp với cơ thể bằng cách tích hợp 2 lớp cao su thiên nhiên.

Hexa Gel với cấu trúc tổ ong đem tới hiệu quả phân vùng tối ưu nhất. Các lớp êm ái xếp lớp ngăn chặn chuyển động truyền lên bề mặt một cách rõ rệt. Và còn gì tuyệt vời hơn cho khả năng kháng khuẩn ngoài hệ thống thoáng khí, chất liệu tự nhiên và công nghệ hiện đại.

Nệm lò xo King Koil Morena Euro Top

Đây cũng là sản phẩm nệm cho người ngủ ngáy cực hiệu quả. Tấm nệm đa tầng này được trang bị lò xo chắc chắn và một loạt các lớp tiện nghi cao cấp. Morena Euro Top là sự kết hợp giữa thoải mái và hỗ trợ phân tán lực đồng đều sẽ giúp bạn giảm ngáy.

Và điều quan trọng nhất là nó thoải mái và yên tĩnh. Bạn cũng không phải đánh đổi việc di chuyển ra vào khó khăn chỉ có được cái ôm sâu đâu. Có thể nói, sản phẩm này thực sự tập hợp những chất liệu xa xỉ nhất.

Nệm lò xo Cocoon 2.0 Luxe Liên Á

Memory Foam cung cấp khả năng giảm áp tuyệt vời. Vậy nên đây là sản phẩm nệm cực hiệu quả cho người ngủ ngáy. Mặc dù Cocoon 2.0 Luxe Liên Á có cảm giác mềm mại và được hỗ trợ nhưng bạn sẽ không cảm thấy bất kỳ lớp cứng nào bên dưới.

Hệ thống lò xo túi đem tới độ mát mẻ như đặt một chiếc gối trên thảm thể dục. Chất vải cũng là một phần thưởng lớn. Nó thoáng khí nhanh và giữ cho bạn cảm giác mát mẻ, tươi mới. Đây thực sự là thay đổi tốt so với tấm nệm mềm chạm đáy.

Nệm cao su Dunlopillo Latex World Eco

Dunlopillo Latex World Eco là tấm nệm cao su tự nhiên nhiều tầng hiếm hoi tại thị trường Việt Nam. Mô hình này là lựa chọn lý tưởng cho nhưng ai muốn giảm chứng ngáy ngủ. Cấu trúc cứng mềm chuyển tiếp đem tới hiệu quả căn chỉnh cột sống ở nhiều tư thế, thể trạng khác nhau.

Dòng sản phẩm giúp giảm áp lực nhiều hơn, xung quanh vùng vai, đầu gối. Thêm vào đó, việc sử dụng chất liệu Latex cùng Nanobionic nữa nên giảm nhiệt xung quanh bề mặt nệm cực tốt. Bạn sẽ luôn cảm thấy thoáng mát khi sử dụng nệm.  

Sở hữu chiếc nệm cho người ngủ ngáy là cách giúp bạn bảo vệ sức khỏe lâu dài. Một khi không chế được cơn ngáy, giấc ngủ của bạn và người bên cạnh sẽ được đảm bảo. Nệm chống ngủ ngáy không chỉ giúp cải thiện hô hấp, mà còn tạo ra vùng nâng đỡ êm ái, bảo vệ xương khớp tối ưu. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào và đặt mua chăn ga gối nệm, hãy liên hệ với Đệ Nhất Nệm ngay nhé.  

Đệ Nhất Nệm – Đại lý Nệm cấp 1 phân phối nệm giá rẻ

484 Nguyễn Tất Thành, Phường 18, Quận 4, Hồ Chí Minh

Hotline: 0946.620.880 – 0974.681.120

Email: denhatnem@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/denhatnem