Top gối cho người đau vai gáy hiệu quả vượt trội

Dùng gối không phù hợp là một trong những nguyên nhân dẫn tới hiện tượng đau vai gáy. Thậm chí dẫn đến tình trạng thoái hóa đốt sống lưng, cổ. Vì vậy việc lựa chọn gối cho người đau vai gáy phù hợp có vai trò quan trọng không kém so với việc điều trị.

Vậy loại gối nào phù hợp cho người đau vai gáy? Cần lưu ý những gì khi lựa chọn gối cho những đối tượng này? Đệ Nhất Nệm chúng tôi sẽ giúp bạn có được câu trả lời chính xác trong bài viết dưới đây, cùng tham khảo nhé.

>>>>> Bí quyết chọn gối tốt cho sức khỏe, theo tư thế ngủ

Gối ngủ có tác dụng gì trong việc điều trị đau vai gáy?

Đau vai gáy là thuật ngữ dùng để chỉ các cơn đau nhức ở vùng vai gáy, khu vực sau cổ gây ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc và sinh hoạt của người bệnh. Đây là bệnh lý khá phổ biến, hay gặp ở những người làm việc văn phòng, ngồi nhiều, ít vận động. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể làm suy giảm sức lao động, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Việc lựa chọn gối ngủ phù hợp cho người đau vai gáy quan trọng không kém so với việc điều trị bệnh. Bởi mỗi ngày, trung bình một người sẽ dàng tới 1/3 thời gian để ngủ, tức là 1/3 thời gian trong ngày bạn tiếp xúc với gối ngủ trực tiếp.

Vậy việc chọn gối đúng có tác dụng như nào trong việc điều trị bệnh đau vai gáy? Câu trả lời chính là:

+ Tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu khi nằm cho người dùng, nhanh chóng làm dịu các cơn đau nhức do đau vai gáy gây ra.

+ Giúp giảm tình trạng căng cơ, tê bì vai, gáy, tay chân.

+ Gia tăng khả năng lưu thông máu đến vùng đầu, vai, cổ, cánh tay.

+ Giữ cho cột sống cổ luôn thẳng, không còn lệch vẹo xương khi ngủ. Nó góp phần hỗ trợ điều trị bệnh tích cực, cải thiện và nâng cao sức khỏe cho người bệnh.

Cách chọn gối ngủ phù hợp cho người đau vai gáy

Khi chọn gối, bạn cần lưu ý những điểm sau:

Chất liệu gối ngủ

Với những người đau vai gáy, bạn enen chọn gối được làm từ chất liệu như Foam, cao su. Vì những chất liệu này có độ êm ái và mềm mại vừa đủ, mang lại cảm giác thoải mái nhất cho người nằm. Bên cạnh đó, chất liệu này cũng đảm bảo được độ thoáng mát tối ưu cho người dùng và không có mùi khó chịu.

Độ dày gối cho người đau vai gáy

Theo các chuyên gia y tế, với những người trưởng thành, nên chọn gối có độ dày từ 8 – 10cm là thích hợp nhất để chữa trị bệnh đau vai gáy. Không nên chọn gối quá cao hoặc quá thấp sẽ làm mất cân bằng gây vẹo, lệch xương sống, khiến tình trạng bệnh ngày một nặng hơn.

Khả năng nâng đỡ

Khả năng nâng đỡ chính là yếu tố quyết định chất lượng và tác dụng của gối đối với người đau vai gáy. Gối cần có khả năng nâng đỡ tốt để giữ cho đầu, vai gáy được thẳng hàng và ổn định tư thế khi ngủ.

Kích thước gối cho người đau vai gáy

Gối cho người đau vai gáy cần đảm bảo độ rộng vừa đủ để nâng đỡ phần đầu, vai gáy hiệu quả. Kích thước được khuyên dùng có độ dài khoảng từ 55-65cm, chiều rộng khoảng 35-45cm.

Top 5 gối cho người đau vai gáy cực hiệu quả

Cùng Đệ Nhất Nệm tham khảo một số mẫu gối hiệu quả nhất dưới đây:

Gối cao su Kim Cương Masa

Gối cao su Kim Cương Masa với thiết kế hình dáng đặc biệt gồm các núm tròn nhô cao có khả năng Massage các điểm tiếp xúc: đầu, cổ, vai, gáy hiệu quả nhất. Bên cạnh đó, gối được thiết kế rất nhiều lỗ thông hơi đem lại sử thoáng mát, thoát khí tối đa cho người nằm. Sản phẩm có thể sử dụng phù hợp cho cả 4 mùa trong năm.

Gối cao su Liên Á Contour

Gối cao su Contour là sản phẩm cao cấp được làm từ 100% cao su thiên nhiên, thuộc thương hiệu Liên Á. Gối được thiết kế hình gợn sóng giúp nâng đỡ đầu và cổ tốt, phù hợp với người thoái hóa đốt sống cổ. Chất liệu cao su thiên nhiên với hệ thống lỗ thông hơi dày đặc, vừa giúp gối đạt độ thông thoáng tối đa vừa giúp cố định tư thế nằm của người dùng, không bị trơn trượt khỏi gối.

Gối cao su Honey Massage Vạn Thành

Tận hưởng giấc ngủ ngon thoải mái với gối cao su Honey Massage mới nhất từ Vạn Thành. Cung cấp sự hỗ trợ vừa phải để căn chỉnh cột sống; lý tưởng cho tất cả các vị trí đầu và cổ. Mang lại sự thư giản tối đa cho vùng đầu và cổ, làm giảm các khu vực áp lực cao tì vào vùng gáy cổ, giúp máu lưu thông tốt hơn. Cấu trúc bọt hở với hàng nghìn triệu lỗ thông hơi, cho phép không khí lưu thông tối đa, luôn tạo sự thoáng mát không gây hầm nóng.

Gối cao su Liên Á Convoluted

Một mẫu gối cho người đau vai gáy cực phù hợp mà bạn không thể bỏ qua chính là Convoluted Liên Á. Ở mỗi tư thế chuyển động, các hạt gai làm từ cao su 100% thiên nhiên sẽ làm tốt nhiệm vụ xoa bóp, tác động nhẹ nhàng lên vùng cổ gáy, tăng cường máu lưu thông. Kiểu dáng đặc biệt của gối sẽ định hình các đốt sống cổ về đường cong tự nhiên, hỗ trợ điều trị các bệnh vai gáy, mang tới cảm giác thư giãn tối đa khi nằm.

Gối cao su Massage B Kim Cương

Gối cao su Massage B Kim Cương được sản xuất từ 100% cao su thiên nhiên, được xử lý bằng công nghệ tiên tiến, tiệt trùng vi khuẩn tác động đến da. Bằng cách hạn chế áp lực đè nặng lên vùng cơ thể này, có thể giúp giảm thiểu tình trạng xuất hiện của bệnh lý. Gối không bị trơn trượt khi nằm, thoáng mát với cấu trúc hàng triệu lỗ thông hơi trên bề mặt gối. Ngoài ra, có thể điều chỉnh độ cao bằng cách xoay hướng gợn sóng của gối.

Trên đây là những thông tin về cách chọn gối cho người đau vai gáy mà Đệ Nhất Nệm muốn gửi đến quý khách hàng của mình. Đừng ngại liên hệ với Đệ Nhất Nệm để lựa chọn được chiếc gối phù hợp, mang lại giấc ngủ ngon cho bạn và gia đình bạn nhé!

Đệ Nhất Nệm – Đại lý Nệm cấp 1 phân phối nệm giá rẻ

484 Nguyễn Tất Thành, Phường 18, Quận 4, Hồ Chí Minh

Hotline: 0946.620.880 – 0974 681 120

Email: denhatnem@gmail.com

Fanpage: https://www.facebook.com/denhatnem