Giấc ngủ chiếm phần lớn thời gian trong suốt cuộc đời của con người. Ngoài thời gian ngủ mỗi ngày, tư thế nằm ngủ tốt nhất cũng đóng vai trò quan trọng, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ nói chung. Bởi tư thế nằm ngủ không đúng có thể dẫn đến đau mỏi cổ, […]