Ít người biết rằng, tư thế ngủ của chúng ta có thể ảnh hưởng đến nhiều bộ phận trên cơ thể. Việc ngủ với tư thế không đúng sẽ khiến chúng ta trằn trọc, khó ngủ hay bị thức giấc giữa đêm vì đau cổ, đau lưng, đau tay….Vậy như thế nào là tư thế […]
Lưu trữ thẻ: Các tư thế ngủ đúng